Ich biete Ihnen Hilfe und Beratung in Entscheidungs- und Krisensituationen. Für Sie persönlich oder auch in Ihrem familiären, privaten oder beruflichen Umfeld. Ich biete Beratungsgespräche, Einzelaufstellungen und Aufstellungsseminare in der Gruppe an.
Ich arbeite hauptsächlich mit der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers und mit Methoden des Familienstellens. Ich verwende auch einzelne Elemente aus anderen Trainings- und Coachingmethoden.
Ein persönliches oder telefonisches Erstgespräch ist kostenlos und verpflichtet Sie zu nichts. Ich höre Ihnen zu und entwickele dann mit Ihnen eine erste Idee der möglichen Zusammenarbeit. Sie können danach in Ruhe entscheiden, ob Sie mir sich und Ihr Anliegen anvertrauen möchten. Bitte vereinbaren Sie mit mir einen Termin.
Beratungsgespräche für einzelne Personen finden in der Regel in meiner Praxis statt. Eine Stunde kostet € 50,-. Für Gruppen und Firmen gelten besondere Bedingungen, die Gespräche können auch in Ihren Räumlichkeiten stattfinden.
Gesprächstherapie: Wir erkunden zusammen Ihr inneres Leben und Erleben, versuchen Ihre Denk- und Entscheidungsstrategien zu entschlüsseln. Dann schauen wir ob es Widersprüche und Konflikte mit Ihren Gefühlen, Ihren Ansprüchen an sich und Andere, Ihren Glaubensätzen und Wertvorstellungen gibt. Dadurch lernen Sie sich besser kennen und verstehen. Ein besseres „Selbst-Bewusst-Sein“ kann Ihnen nun helfen neue Einstellungen zu sich und Ihrer Umwelt oder auch neue Lösungen für alte Probleme finden. Eine Sitzung dauert in der Regel 1 Stunde. Ob wöchentlich, 14tägig oder monatlich hängt von Ihren Wünschen und Möglichkeiten ab. Sie bestimmen auch letztlich die Dauer der Therapie.
Eine Einzelaufstellung bietet die Möglichkeit, Ihr Anliegen in einem sehr vertraulichen und geschützten Raum anzugehen. Wir arbeiten zum Beispiel mit dem Aufstellungbrett: Sie können Ihrer familiären oder beruflichen Situation mit Figuren einen Ausdruck verleihen, der uns als Grundlage für die weiteren Schritte dient. Der Aufstellungsprozess kann jederzeit unterbrochen oder gestoppt werden. Dies wird zur schrittweisen Betrachtung des Prozesses genutzt oder um eine zu große psychische Belastung zu verhindern. Eine Einzelaufstellung dauert im Regelfall 1,5 bis 2,0 Stunden und kostet € 75,-. In diesem Betrag ist ein kurzes Nachgespräch ein paar Tage nach der Aufstellung enthalten.
Mehr Infos:
Burnout Prävention / Stressmanagement
Das Heilpraktikergesetz verpflichtet mich, darauf hinzuweisen, dass die Behandlung einer psychischen Störung nicht ohne gründlichen Diagnose erfolgen darf. Für Coaching undBeratungsgespräche gilt dies nicht.