Für eine Familienaufstellung und auch für eine systemische Beratung ist es hilfreich wenn Sie etwas über schicksalhafte Ereignisse in Ihrer Familiengeschichte und die dazugehörigen Personen in Erfahrung bringen können. Die Beschäftigung mit folgenden Fragen hilft Ihnen dabei, es ist aber nicht notwendig das Sie jede Frage detailliert beantworten können.
Wie sind Sie aufgewachsen? Haben Sie Geschwister und Halbgeschwister oder nicht leibliche Geschwister (z.B. durch Adoption oder Pflege)?
Sind Ihre Eltern zusammen oder getrennt? Haben Ihre Eltern Geschwister in der Kindheit oder Jugend verloren?
Gab es in Ihrer Herkunftsfamilie besondere Schicksale wie schwere Krankheiten, Behinderungen, Tod durch Unfall, Suizid oder ähnliches?
Gab es Kinder in Ihrer Familie die früh starben, Fehlgeburten oder Schwangerschaftsabbrüche?
Gab es Kriegsereignisse wie Flucht, Vertreibung, Bombardierung oder Gefangenschaft?
Gibt es andere Ereignisse wie Auswanderung oder Umsiedelung, die Ihre Familie erfahren hat?
Es ist oft schon eine bereichernde Erfahrung die Eltern, Großeltern und Verwandten zur Familiengeschichte zu befragen. Ein Bewusstsein der Zugehörigkeit zur Familie, egal wie nah oder fern man sich im erlebten Alltag ist, hilft meist bei dem Erkennen der eigenen Person und ihrer Entwicklung.